Les activités qui me font du bien

Voici une activité assez simple à mener, idéale pour commencer, qui propose aux participant·e·s d’identifier les activités qui les font aller bien.

Les idées produites pourront être réutilisées dans la suite des ateliers.

« J’y ai reçu un super accueil. Nous avions choisi ensemble l’atelier la semaine précédente et décidé en collectif de faire du découpage collage.

Personne n’ayant d’impératif, nous ne nous étions mis aucun cadre de temps. L’atelier à durée presque 3h avec un temps du découpage très zen avec plein de petits échanges informels et de fous rires.

Un des membres n’a pas souhaité faire de collage et tous les autres ont valorisé sa page blanche avec beaucoup d’humour.

Tous ont été très bavards sur le retour de leur affiche et plutôt fiers du résultat. Le souhait de les mettre au mur est venu du groupe. »

Elise